立て続けに台風が来襲して雨模様の天気が続いたが、ここにきてやっと秋空が見えるようになった。 足を鍛えないと心臓まで弱るというから、山野に出歩くことは重要である。千メートルを越える山に登るとなると日頃から相当の運動量をこなしておく必要があるの…
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